25-я неделя беременности (27-я акушерская) знаменует собой начало седьмого месяца. Совсем скоро женщина станет мамой. В ее сознании все более укрепляется эта мысль. На этом сроке ребенок уже выглядит сформировавшимся, но некоторые изменения все же продолжают происходить. Если вы ведете календарь беременности, то в нем будет уже не так много отметок, как на более ранних сроках. В основном это будут физические показатели малыша (сколько весит, насколько подрос, частота сердцебиения и прочие), а также личное самочувствие будущей мамы.
Какие изменения происходят с будущей мамой
Живот. После двадцать пятой недели сильно выступающий животик начинает несколько мешать. В норме он напоминает круглый шар (ровный или слегка приплюснутый). Объем и размер живота зависят от индивидуальных показателей, таких как темп развития плода, генетические показатели, масса тела женщины до беременности и т. д. Наблюдающий врач, как правило, тщательно следит за ростом живота и регулярно проводит его замеры. В среднем размеры увеличиваются на 1 см в неделю. Кроме этого, нередко женщины отмечают, что живот твердеет. Это нормальное явление, связанное с перемещением и шевелениями плода или сжатием матки.
Матка. Она продолжает увеличиваться вместе с ростом малыша. По высоте матка расположена на расстоянии 25 см от лобка. Наблюдающий врач при каждом визите отслеживает ее рост и происходящие внутри изменения. Регулярное обследование позволяет выявить возможные отклонения в развитии плода. Своевременное обнаружение такой особенности позволяет понять, чего не хватает малышу, и скорректировать недостатки. Кроме этого, возможны кратковременные сокращения матки, называемые ложными схватками. Таким образом организм готовится к родам. Насторожить должны непрекращающиеся сокращения, сопровождаемые нестандартными выделениями.
Ощущения. В связи с растущими животом и маткой может появиться чувство тяжести. Походка и осанка беременной женщины, как правило, меняются. Внутренним органам приходится потесниться, что чревато появлением одышки, изжоги, запоров и прочих неприятных явлений. Малыш активно проявляет двигательную деятельность, однако места внутри мало, поэтому он сильно шевелится и упирается в животик мамы отдельными частями тела. Когда плод замирает на некоторое время в определенной позиции, можно визуально увидеть, какую часть тела он решил продемонстрировать на этот раз.
Боли. Тянущие неприятные ощущения в районе спины и поясничного отдела на 25-й неделе беременности нередкие спутники будущей мамы. Это обусловлено тем, что тело пытается приспособиться к возросшей нагрузке вследствие появившегося животика и увеличившейся массы тела. Следует внимательно относиться к характеру боли, особенно внизу живота. При любых нестандартных проявлениях рекомендуется известить своего наблюдающего врача.
Выделения. В норме они должны быть прозрачные или беловатые, иметь жидкую консистенцию и практически не издавать запаха. На 25-й неделе беременности возможно подтекание околоплодных вод как в малом, так и в большом объеме. Об этом нужно незамедлительно оповестить наблюдающего врача. Он проведет обследование и установит причину и возможные риски. При любых изменениях выделений следует также обратиться за консультацией к врачу, так как есть вероятность обострения молочницы или возникновения инфекции.
Вес. Будущей маме весьма важно следить за своим питанием и не допускать сильной прибавки в весе, так как это может привести к отекам и набору лишней массы малышом. Рекомендуется регулярное взвешивание для отслеживания показателей. Нормальной прибавкой в весе к данному сроку считается около 6–7 кг (в зависимости от индекса массы тела). Небольшие отклонения не являются патологией, а лишь зависят от индивидуальных особенностей организма женщины.
Какие изменения происходят с плодом
Физиологические показатели. К 25-й нед. беременности плод уже совсем большой, его рост достигает 34,5 см. Вес ребенка на этом сроке – около 700 г. Сейчас ваш малыш размером с тыкву. Вероятнее всего, положение плода уже заняло позицию головкой вниз (он постепенно готовится к появлению на свет).
Внутренние органы. У малыша полностью сформировались и начинают функционировать печень, поджелудочная железа, желудок и кишечник. Он уже в состоянии оценивать качество пищи, которой питается беременная женщина. Сердце плода можно услышать уже не с помощью УЗИ, а просто приложив ухо к животу будущей мамы. Мозг ребенка продолжает непрерывное развитие, начинают формирование сложные нервные связи. Именно на этом сроке определяется, будет малыш левшой или правшой. Практически развиты легкие, однако они еще не совсем приспособлены к самостоятельной работе. Костный мозг перенимает на себя функции кроветворения, освобождая от этого печень и селезенку.
Прочее. Костная система практически полностью сформирована, мягкими к этому сроку остаются только некоторые хрящики. Кроме этого, происходит формирование черт лица и рельефа тела, появляются мышцы. Уже довольно четко обозначены щечки, округляются ягодицы. На подушечках пальцев появляются индивидуальные отпечатки. Малыш в состоянии сжимать и разжимать пальцы в кулачки.
Какие анализы и обследования проходят на 25-й неделе беременности
При посещении женской консультации в обязательном порядке врач измеряет артериальное давление, вес будущей мамы, высоту матки, размер живота и сердцебиение плода. Ультразвуковое исследование (УЗИ) на данном сроке не проводится, так как два обследования были назначены ранее, а до третьего еще далеко. Однако при изменении активности ребенка или ухудшении самочувствия будущей мамы врач может назначить дополнительное УЗИ для оценки причин недомогания и возможных рисков. Если нет показаний, то женщина сдает общий анализ мочи. При изменении уровня гемоглобина и ухудшении самочувствия также нередко назначают сдачу крови. Дополнительно, как правило, никаких анализов не назначается.
Какого образа жизни рекомендуется придерживаться на 25-й неделе беременности
Нередко после того, как женщина узнает, что беременна, она прекращает все виды физической нагрузки. Этого делать не стоит, так как движение во время вынашивания плода весьма полезно. Конечно же, поднятие тяжестей и агрессивные виды спорта с высокими нагрузками стоит исключить. Отдайте предпочтение пешим прогулкам на свежем воздухе и тем упражнениям, которые укрепляют мышцы, активно принимающие участие в родах. Интимная жизнь на 25-й неделе беременности при отсутствии противопоказаний и запретов врача также не будет лишней. Это не вредит ребенку, как ошибочно думают многие пары. Более того, интимная близость способствует расслаблению мышц таза и выделению гормона эндорфина. При любых видах физической активности не стоит забывать о комфорте, также следует избегать давления на живот. Повышенная сонливость и утомляемость – нередкие спутники беременной женщины, поэтому рекомендуется тщательно соблюдать режим сна и отдыха.
Какое питание рекомендуется на 25-й неделе беременности
Правильное питание рекомендовано не только беременным женщинам, однако для них оно наиболее важно, так как составляет основу хорошего самочувствия и правильного развития малыша. Ребенок берет все необходимое из организма матери, поэтому витаминов и микроэлементов должно хватать на двоих. Нелишним будет скорректировать свой рацион в период вынашивания плода. Рекомендуются частые приемы пищи с промежутками в 2–3 часа. Особое внимание следует уделить порциям: они не должны быть большими. Качество продуктов также является немаловажным фактором здорового питания. Кроме этого, важным остается соблюдение баланса жиров, белков и углеводов. Включите в свой рацион большое количество свежих фруктов и овощей, а также продуктов, богатых железом, кальцием, фосфором и магнием. В период вынашивания ребенка стоит ограничить употребление крепкого чая и кофе, жареной, острой и копченой пищи, кондитерских изделий и сладостей. При слабом усвоении организмом микроэлементов врач подробно изучит причину и назначит дополнительно прием витаминных комплексов.
Какая связь существует между будущей мамой и ее малышом
На ранних сроках беременности ребенок живет жизнью и ощущениями будущей мамы. К двадцать пятой неделе беременности он уже довольно самостоятелен и может проявлять характер. К примеру, если ему не нравятся звуки, доносящиеся извне, он обычно отвечает сильной активностью, бьет ножками и ручками в живот мамы. То же самое касается эмоциональной составляющей. Малыш хорошо чувствует настроение женщины. Если она испытывает стресс, он также ощущает тревожность. Поэтому весьма важно сохранять покой и проводить время, читая интересные книги или просматривая добрые фильмы. Положительные эмоции – это как раз то, что нужно женщине в период беременности. Довольно часто врачи рекомендует разговаривать со своим ребенком, как будто он уже родился. Малыш прислушивается к интонациям и тембру голоса мамы и понимает, что его любят и ждут.
Семь месяцев позади. Сейчас женщине можно немного расслабиться, так как даже при возникновении преждевременных родов, ее малыш вполне жизнеспособен. На этом сроке многие будущие родители определяют имя ребенка ввиду того, что пол младенца уже точно известен. Обустройство детской комнаты, а также покупка каких-то мелочей и одежды, которая понадобится младенцу на первых порах жизни, занимает все свободное время. Как правило, после рождения малыша маму и папу начинают заботить совсем другие дела.
16.05.2017
5 мин.
18760
