заставить спать

Здравствуйте, Ольга. К сожалению, Вы не написали, как давно Ваш ребенок перестал спать днем. Является ли причиной отказа от дневного сна какая-либо ситуация, например, переезд в другое место, смена привычной обстановки, или же малыш постоянно находится в режиме только ночного сна. В данном возрасте сон ребенка  занимает примерно 10-12 часов в сутки. Но потребность во сне у каждого малыша различна. Старайтесь укладывать ребенка спать в одно и то же время и в доброжелательном настроении. Но также хочется отметить, что к 2-м годам многие малыши уже протестуют против дневного сна, поэтому, если укладывание стоит маме и ребенку много сил, слез и времени, то можно попробовать перейти на послеобеденный отдых, «тихий час». Просто полежать, не засыпая, почитать книжку, уделить это время спокойному общению. Этого будет достаточно, чтобы восстановить силы ребенка и позволить ему до вечера находиться в хорошем настроении. Ночной сон в таком случае можно будет передвинуть на 1 – 1,5 часа раньше. Удачи!

No documents found.

Страницы:

Задайте вопрос

заставить спать