17-я неделя беременности

17-я неделя беременности (19-я акушерская) признана гинекологами довольно спокойной: состояние будущей мамы более стабильно, чем на ранних сроках; токсикоз, который мучает многих в первом триместре, отступает. Именно в этот период чаще всего будущая мама может ощутить первые толчки и шевеления ребенка, особенно если беременность не первая. С психологической точки зрения период считается благоприятным, так как женщина уже осознала, что беременна и скоро у нее появится малыш. Семнадцатая неделя характеризует начало 5-го месяца, а это значит, что почти половина пути вынашивания плода пройдена. На этом сроке, как и на других, также происходят определенные изменения.

Что происходит с женщиной на 17-й неделе беременности

  • • Тело. Изменения касаются матки, которая несколько увеличивается в размерах к данному сроку, смещая некоторые внутренние органы, что может вызывать тянущую боль внизу живота, в районе поясницы и копчика. Животик также увеличивается в размерах, начинает выступать и быть заметным.


  • • Ощущения. На этом сроке особенно чувствуется нагрузка на сердце, поэтому весьма важно избегать переутомлений. Шевеления и толчки ребенка, как правило, приносят только положительные эмоции и не доставляют дискомфорта. К тому же они носят нерегулярный характер, а некоторые женщины впервые почувствуют движения своего малыша несколько позже (в период с 18-й по 22-ю неделю). Также может появиться изжога как следствие сдавливания кишечника из-за подъема и увеличения матки. Из-за роста живота могут возникнуть проблемы со сном ввиду сложности принятия удобной позы.


  • • Выделения. Если они имеют привычный цвет, консистенцию и запах, причин для обращения к врачу нет. Насторожить должны любые нестандартные изменения, например зеленоватый оттенок или творожистая консистенция. В частности, у многих беременных женщин может в период вынашивания ребенка обостриться молочница.


  • • Отеки. Как правило, эта проблема касается ног вследствие задержки жидкости в организме. Если отеки несильные и не доставляют неприятных ощущений, повода обращаться за медицинской помощью нет. Для снижения задержки жидкости рекомендуется не злоупотреблять соленой пищей.


  • • Внешность. Изменения могут коснуться лица. У некоторых будущих мам наблюдаются увеличение губ и носа, а также появление постоянного румянца на щеках.


  • • Вес. Довольно часто будущих мамочек интересует вопрос, сколько килограммов они наберут в период беременности. Чтобы сделать индивидуальный расчет и понять, какая прибавка будет нормой именно для вас, рекомендуется воспользоваться специальным калькулятором набора веса. В среднем считается, что на 17-й неделе беременности будущая мама становится тяжелее на 3–5 кг (этот параметр зависит от индекса массы тела).

Что происходит с плодом на 17-й неделе беременности

17-я неделя беременности характеризуется новыми этапами развития ребенка. В частности, начинает работать его иммунная система и в организме маленького человечка вырабатываются такие гормоны, как интерферон и иммуноглобулин. Помимо этого, плод начинает накапливать прообраз подкожной жировой прослойки. Сама кожа малыша получает большую чувствительность, особенно это характерно для животика и ягодиц. Практически окончательно завершает свое развитие сердце, которое активно качает кровь. Также начинают хорошо функционировать надпочечники, выделяя гормоны. Размер плода на этом сроке напоминает крупную картофелину в длину примерно 10–14 сантиметров, вес растет и может достигать 140–200 граммов. Малыш уже довольно развит, он может слышать звуки, доносящиеся извне, чувствовать свет и прикосновения к животу мамы. Кроме этого, происходит закладка основы для формирования постоянных зубов.

Образ жизни будущей мамы

Питание на 17-й неделе беременности остается прежним. В нем преобладают овощи, нежирное мясо, жирная рыба, молочные продукты. При запорах может помочь курага и чернослив, при изжоге – кисель. При частых судорогах нужно увеличить потребление молочных продуктов для получения кальция. Важно полноценно отдыхать, соблюдая режим дня. Спать разрешено только на боку, подложив под живот и между ног небольшую подушку. Следует контролировать вес и не допускать прибавок свыше положенных норм. Бороться с лишним жиром поможет ходьба, плавание, йога, гимнастика для беременных. Нельзя сцеживать выделяющееся молозиво – это может спровоцировать сокращение матки. Чтобы оно не пачкало одежду, используйте специальные прокладки. Старайтесь не сидеть, закинув ногу на ногу. Это перегружает кости и мышцы таза и затрудняет кровоток в брюшной области.

Какие обследования и анализы может назначить врач на 17-й неделе беременности

На 17-й неделе при нормальном течении беременности особых обследований и специальных анализов обычно не проводится. Как правило, УЗИ и необходимые анализы сдаются планово на более раннем сроке. Если этого не было сделано, то врач назначит скрининг на синдром Дауна, анализы крови на АПФ и ХГЧ. Ультразвуковое исследование плода (УЗИ) на 17-й неделе беременности не проводится, но при желании будущей мамы его можно провести. Оно безвредно как для женщины, так и для плода и может помочь определить некоторые возможные отклонения в развитии малыша. На картинке будущие родители могут увидеть, как выглядит и где находится их ребенок. Также плод обычно начинает активно двигаться, так как шум датчика привлекает его внимание и заставляет шевелиться. Также в зависимости от предлежания УЗИ позволяет определить пол малыша. Проведение ультразвукового исследования помимо наблюдения за развитием ребенка также определяет состояние матки, хорошо ли сформировалась плацента и какой объем околоплодных вод у будущей мамы. Все показатели анализов оцениваются в комплексе, и при необходимости или подозрении на какие-либо отклонения врач назначит дополнительные тесты.

Какого режима питания
следует придерживаться в период беременности

Продукты, которые составляют рацион беременной женщины, должны быть качественными и свежими. Также весьма важен баланс белков, жиров и углеводов. В этот период организм будущей мамы должен получать витамины и микроэлементы не только для собственного стабильного функционирования, но и для обеспечения развития и роста малыша (в приоритете кальций и железо). Желательно придерживаться правильного питания, состоящего из частых приемов пищи небольшими порциями. Это снизит вероятность вздутий, изжоги, переедания, отеков и прочих неприятных последствий. Необходимо включить в свой рацион большое количество овощей и фруктов, нежирные сорта мяса, рыбу и молочные продукты. Употребление крепкого чая, кофе, жирной, жареной и острой пищи следует снизить. При необходимости можно дополнительно принимать витамины, не забыв при этом проконсультироваться с наблюдающим врачом.

Какие лекарства можно принимать на 17-й неделе беременности

Прием лекарственных препаратов и БАДов в период беременности не рекомендован. Однако на этом сроке возможно ослабление иммунной системы будущей мамы вследствие формирования ее у малыша. Это может привести к простудным заболеваниям и прочим инфекциям. При возникновении признаков ОРВИ не рекомендуется проводить самостоятельное лечение. Лучше обратиться к наблюдающему врачу, который назначит лечение в зависимости от симптомов. Существует несколько основных правил, к которым, в частности, относится запрет на прием антибиотиков. Кроме этого, при использовании народных средств также следует проконсультироваться с врачом.

Какой образ жизни рекомендуется вести на 17-й неделе беременности

При нормальном самочувствии отменять физические нагрузки не стоит. Однако рекомендуется снизить их интенсивность. Для беременных есть специальные виды спорта, например йога. Также при отсутствии противопоказаний полезны плаванье и пешие прогулки на свежем воздухе. Беременной женщине следует избегать стрессовых ситуаций и любых волнений. Кроме этого, не рекомендуется громкое прослушивание музыки: резкие звуки могут вызывать у малыша неприятные ощущения. Частый отдых и полноценный сон – это одни из основных факторов спокойного протекания беременности. Также не рекомендуется длительное время проводить в положении стоя, так как это может грозить обострением варикозного расширения вен. Для его профилактики по вечерам можно делать расслабляющие ванночки для ног, а также отдыхать, немного приподняв ноги, например уложив их на мягкий валик. Интимная близость на данном сроке при отсутствии противопоказаний полезна. Она помогает расслабить внутренние мышцы и способствует выработке гормона эндорфина.

Какую одежду рекомендуется носить

Следует избегать перетягивания и сдавливания живота тугими резинками и поясами. Покупать одежду рекомендуется в специализированных магазинах для беременных. Консультанты помогут вам подобрать удобный гардероб в соответствии с вашим вкусом. Одежда для беременных, как правило, выполнена из натуральных тканей, благодаря чему снижается вероятность возникновения аллергической реакции. Рекомендуется отдавать предпочтение свободному покрою. Особое внимание следует уделить нижнему белью. При правильном подборе размера и модели оно не только не будет доставлять дискомфорта, но и будет служить хорошей поддержкой груди и живота. Также весьма важна обувь. Поскольку в период беременности женщина весит несколько больше, то увеличивается нагрузка на ноги и позвоночный отдел. Чтобы снизить напряжение, рекомендуется носить удобную обувь без каблуков.

Есть ли психологическая связь будущей мамы с малышом

Считается, что тесная связь мамы с ребенком формируется именно на этапе беременности. К женщине приходит осознание принадлежности к созданию чуда – рождению нового человека. В период беременности многие врачи рекомендуют разговаривать со своим будущим малышом, петь ему песенки и рассказывать сказки. Также неплохо приобщить к этому процессу папу ребенка. Помимо звуковых ощущений ребенок способен чувствовать прикосновения к животу мамы. Частое поглаживание и круговые движения нередко успокаивают ребенка при его сильной активности. Независимо от того, на каком сроке беременности вы находитесь, важно соблюдать режим сна и отдыха, не перенапрягаться и не нервничать. Вынашивание ребенка – это ответственный труд, который под силу только женщине. Семнадцатая неделя беременности является хорошим периодом, в дальнейшем с будущей мамой и ее малышом будут продолжать происходить изменения, так как каждая неделя имеет свои особенности. Тщательно следите за здоровьем и не стесняйтесь лишний раз проконсультироваться со своим наблюдающим врачом.

Лучшим питанием для ребенка первого года жизни является грудное молоко.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание
в первые 6 месяцев жизни малыша и его продолжение в течение как можно более долгого периода.

Компания ООО «Атлантик Брендс» и Bebi Premium поддерживают эти рекомендации, а также рекомендации по продолжению грудного вскармливания после введения прикорма. Применять молочную смесь можно только после рекомендации специалиста. Он поможет вам подобрать молочную смесь по составу и свойствам приближенную к грудному молоку.

Bebi Premium заботится о здоровье
вас и вашего малыша!