Дневник беременности

17-я неделя беременности

17-я неделя беременности после зачатия (или 19-я акушерская) является спокойной для женщины. Если ребенок еще не толкался, то сейчас можно впервые заметить шевеления в утробе.

Ощущения женщины на 17-й неделе

Живот на 17-й неделе беременности уже заметен даже под свободной одеждой. Его рост сказывается на походке – она может стать слегка ковыляющей, или, как ее еще называют, «утиной». На этом этапе женщина может обнаружить, что происходит характерное выпячивание пупка. Неприятные ощущения в животе сохраняются. Бороться с изжогой и запорами нужно методом подбора правильного питания. Из-за увеличившегося объема крови может по-прежнему бросать в жар, а жаркая погода переносится хуже. Ослабленный иммунитет может не справляться с нагрузкой, из-за чего нередко появляется молочница, цистит. Эти и другие проблемы со здоровьем должны стать поводом внеочередного обращения к врачу.

Как изменился плод

Масса плода на 17-й неделе после зачатия равна 200 г, его длина достигает 13–15 см, а по размерам он напоминает крупную картофелину. На фото УЗИ можно заметить, что размер плода пока еще позволяет ему свободно переворачиваться в матке, не доставляя дискомфорта своей маме. Он пребывает в покое около 18 часов в сутки, а остальное время двигается. Тело малыша увеличивается, мышцы укрепляются. Он уже может поворачивать голову. В головном мозге развиваются зоны, ответственные за работу органов чувств. У девочек уже начинают вырабатываться яйцеклетки. Продолжает развиваться иммунная система – к ее работе подключается селезенка.

Образ жизни будущей мамы

Питание на 17-й неделе беременности остается прежним. В нем преобладают овощи, нежирное мясо, жирная рыба, молочные продукты. При запорах может помочь курага и чернослив, при изжоге – кисель. При частых судорогах нужно увеличить потребление молочных продуктов для получения кальция. Важно полноценно отдыхать, соблюдая режим дня. Спать разрешено только на боку, подложив под живот и между ног небольшую подушку. Следует контролировать вес и не допускать прибавок свыше положенных норм. Бороться с лишним жиром поможет ходьба, плавание, йога, гимнастика для беременных. Нельзя сцеживать выделяющееся молозиво – это может спровоцировать сокращение матки. Чтобы оно не пачкало одежду, используйте специальные прокладки. Старайтесь не сидеть, закинув ногу на ногу. Это перегружает кости и мышцы таза и затрудняет кровоток в брюшной области.

Лучшим питанием для ребенка первого года жизни является грудное молоко.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание
в первые 6 месяцев жизни малыша и его продолжение в течение как можно более долгого периода.

Компания ООО «Атлантик Брендс» и Bebi Premium поддерживают эти рекомендации, а также рекомендации по продолжению грудного вскармливания после введения прикорма. Применять молочную смесь можно только после рекомендации специалиста. Он поможет вам подобрать молочную смесь по составу и свойствам приближенную к грудному молоку.

Bebi Premium заботится о здоровье
вас и вашего малыша!