Дневник беременности

37-я неделя беременности

На 37-й неделе беременности (или на 9-м месяце) и ребенок, и мама уже полностью готовы к родам. Малыш уже полностью сформировался, поэтому плодом его уже можно не называть. Его вес составляет примерно 3,25 кг, а рост – 48−50 см. Следует отметить, что эти данные индивидуальны и в каждом случае свои нормы размера плода.

Ощущения женщины на 37-й неделе

37-я неделя беременности волнительна для будущей мамы. Она ожидает встречи с сыном или дочерью, но при этом может переживать за предстоящие роды. При этом шевеления она чувствует все реже, так как ребенку в утробе остается все меньше места. Младенец почти полностью занимает матку, и ему становится сложнее совершать движения. Организм женщины готовится к родовому процессу. Происходит укорочение шейки матки и ее размягчение. Ткань, соединяющая тазовые кости, также становится мягче, чтобы малыш мог беспрепятственно пройти через родовые пути. На этом сроке женщина может испытывать тренировочные схватки. Живот, как правило, опускается, а из груди выделяется молозиво.

Особенности развития плода

Развитие ребенка в утробе на этой неделе беременности уже завершено. Все системы и органы сформированы. По размеру малыш в 37 недель напоминает небольшой арбуз. У ребенка уже развиты все рефлексы, в том числе и сосательный. ЦНС продолжает свое формирование, но окончательно это произойдет только после рождения. На 37-й неделе развиты только чувствительные анализаторы, спинной мозг и частично лицевой нерв. Малыш уже может фокусировать взгляд, его мозг способен различать цветные картинки, движения и объемные предметы.
Внешне ребенок уже похож на новорожденного, пушок на его теле пропал, а на голове имеются волосы длиной примерно 4−5 см. Ногти стали длиннее и могут выходить уже за пределы пальцев, поэтому не удивляйтесь, если увидите после рождения поцарапанное лицо ребенка.

Как вести себя будущей маме

В первую очередь следует убедиться, что вы готовы к родам: подготовьте все вещи и документы для роддома и храните их в доступном месте. Ознакомьтесь с правилами поведения в роддоме. Больше отдыхайте и высыпайтесь. Не забывайте о правильном питании. Используйте масло для размягчения кожи, чтобы бороться с растяжками. Вы также можете наносить его на область промежности для профилактики разрывов.

Лучшим питанием для ребенка первого года жизни является грудное молоко.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание
в первые 6 месяцев жизни малыша и его продолжение в течение как можно более долгого периода.

Компания ООО «Атлантик Брендс» и Bebi Premium поддерживают эти рекомендации, а также рекомендации по продолжению грудного вскармливания после введения прикорма. Применять молочную смесь можно только после рекомендации специалиста. Он поможет вам подобрать молочную смесь по составу и свойствам приближенную к грудному молоку.

Bebi Premium заботится о здоровье
вас и вашего малыша!