Главная Полезная информация Питание Ребенок не ест кашу: что делать?

Ребенок не ест кашу: что делать?

Опубликовано: 20.12.2019

Злаковые прикормы относятся к основным и самым первым «взрослым» продуктам, которые пробует малыш. Они богаты белком, клетчаткой, микроэлементами и другими веществами, важными для гармоничного развития ребенка и его роста. Поэтому беспокойство мамы легко понять, когда грудничок отказывается есть кашу, которую раньше любил, или же вообще не хочет пробовать этот продукт.

Содержание: Скрыть

  1. Причины отказа от каши
  2. Как справиться с отказом от каши
  3. Чего не стоит делать

Причины отказа от каши


У любого ребенка и в любом возрасте могут меняться предпочтения в еде. Или он попросту не успевает проголодаться для того, чтобы с аппетитом и удовольствием позавтракать либо пообедать. Но, что касается прикормов, важно учитывать несколько обстоятельств, которые могут повлиять на расположение малыша к кашам.

Консистенция каши. Когда рацион малыша составляет только материнское молоко или адаптированная смесь, любой другой продукт, который не относится к жидким, может восприниматься с настороженностью. Поэтому, если ребенок не ест кашу, но у него сохраняется аппетит при грудном кормлении или кормлении из бутылочки, следует убедиться, что каша достаточно жидкая и однородная. В ней не должно быть комочков или крупинок, а количество жидкости при разведении готового продукта должно соответствовать инструкции на упаковке.

Температура каши. Следите за тем, чтобы температура готового прикорма была в пределах 35–40 °C. Именно такие значения наиболее комфортны для полости рта малыша. Охлажденная или нагретая сильнее, каша будет вызывать неприятные ощущения в слизистой полости рта, по этой причине ребенок может отказываться от прикорма.

Неудачное предыдущее кормление. Иногда грудничок не хочет есть кашу, если у него был неудачный «кулинарный» опыт. Например, ему предложили прикорм с неприятным для него вкусом или консистенцией, его что-то испугало или причинило боль во время кормления, например: резкий и громкий звук, неудобное положение ложки, которая задела десны, и пр.

Принудительное кормление. Когда говорят, что каждый ребенок — личность, в этом нет никакого преувеличения. И некоторые дети могут действительно пойти на принцип и отказаться от прикорма, если их пытаются насильно накормить. Если во время такого кормления в меню была каша, с высокой степенью вероятности принципиальный малыш может отказываться от нее в течение нескольких последующих кормлений.

Плохое самочувствие. Аппетит — один из показателей состояния здоровья. Неудивительно, что у малыша, у которого режутся зубы или который простужен, нет особого желания принимать пищу. И если материнское молоко или адаптированная смесь не вызывает у него неприятия, так как собственно процесс сосания оказывает успокаивающее действие, то полужидкие или твердые прикормы он может игнорировать до тех пор, пока его состояние не вернется к норме.

Перечисленные обстоятельства — самые распространенные среди причин, по которым грудной ребенок может отказываться от каши. Но знать источник проблемы недостаточно, ведь нужно найти способ вернуть любовь малыша к этому вкусному и полезному продукту.

Как справиться с отказом от каши


Пытаться уговорить ребенка на одну-другую ложку каши — одно из неудачных решений. Это может привести лишь к тому, что ребенок укрепится в своем нежелании даже пробовать этот прикорм. Но можно использовать советы, которые помогут малышу полюбить каши и есть их с удовольствием.

Ориентируйтесь на возраст ребенка. Для каждого возраста есть свои каши. Это важно знать, так как «возрастные» продукты учитывают степень измельчения злаков, необходимую для 4-месячных или годовалых детей. Это позволит малышу постепенно адаптироваться к новому для него формату пищи.

Не настаивайте. Если ребенок отказывается, например, от гречневой каши с курагой и яблоком, предложите ему овсяную с персиком или замените кашей с другим вкусом и составом, подходящим малышу. Если же и этот прием не сработал, временно исключите злаковые прикормы из меню и повторите попытку через несколько дней.

Смените обстановку. Если ребенка что-то испугало во время предыдущего кормления, попробуйте предложить ему кашу, взяв малыша на руки. Чувствуя себя более спокойно рядом с мамой, он может пересмотреть свое отношение к каше.

Дайте малышу право выбора. Так же, как и у взрослых, у детей есть собственные вкусовые предпочтения. Если он впервые пробует кашу и она ему не нравится, не пожалейте нескольких дней на подбор подходящих ему вкусов. При таком подходе вы достаточно скоро можете сформировать детский рацион, состоящий из полезных и вкусных, а главное, любимых малышом продуктов.

Кормите только проголодавшегося малыша. Режим питания, безусловно, важен, но нет ничего страшного в том, если вы сдвинете время кормления на 15–30 минут в случаях, когда малыш явно не голоден. Слегка проголодавшись, он наверняка с аппетитом съест кашу или другой прикорм.

Чего не стоит делать


В беспокойстве о том, что малыш отказывается от необходимых ему каш, родители часто применяют нецелесообразные, а иногда и потенциально вредные приемы. Следует знать, чего не стоит делать в попытках привить грудничку любовь к кашам.

  • Отвлекать внимание ребенка. Попытки развлечь малыша пантомимой, мультфильмами, игрушками и прочим помогут скормить ему пару ложек каши, но заодно отучат ребенка принимать пищу добровольно, без подобных «аттракционов».
  • Улучшать вкус каши. Добавление в прикорм сахара, сливочного масла или других компонентов не только повышает калорийность пищи, но и формирует у ребенка неправильное пищевое поведение.
  • Пытаться замаскировать еду. Если ребенок больше любит фруктовое пюре и отказывается от каш, естественным побуждением родителей будет смешать эти два продукта, чтобы вкус фруктов скрыл вкус каши. Но важно понимать, что далеко не все продукты сочетаются, поэтому подобные действия могут привести к несварению у малыша.

Информация о том, что нужно делать и чего делать не стоит, когда малыш отказывается от каш, поможет исправить ситуацию комфортно и для самого ребенка, и для родителей.

Поделиться с друзьями:

Комментарии

Пока нет комментариев.
Оставить комментарий

Лучшим питанием для ребенка первого года жизни является грудное молоко.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание
в первые 6 месяцев жизни малыша и его продолжение в течение как можно более долгого периода.

Компания ООО «Атлантик Брендс» и Bebi Premium поддерживают эти рекомендации, а также рекомендации по продолжению грудного вскармливания после введения прикорма. Применять молочную смесь можно только после рекомендации специалиста. Он поможет вам подобрать молочную смесь по составу и свойствам приближенную к грудному молоку.

Bebi Premium заботится о здоровье
вас и вашего малыша!